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Wellness-Aktiv-Programm für Entspannung und Bewegung Gezielte Bewegungs- und Entspannungssequenzen sind ein wichtiger Bestandteil für Gesundheit und Wohlbefinden. Aus diesem Grund halten wir ein attraktives Wellness-Aktiv-Programm mit täglicher Aquafit-Gymnastik und geführten Nordic Walking Touren, Pilates, Stretch & Relax, Wirbelsäulengymnastik und vielem mehr für Sie bereit. Der Verleih von Stöcken und Pulsuhren ist für unsere Hotelgäste jederzeit [...]
Fitnessraum Als effektive Bewegung zählt beim Wellnessgedanken ausschliesslich das aerobe Ganzkörpertraining. Ein ausgewogenes Fitnesstraining hilft dem Körperbewusstsein und ist in unserem Fitnessraum mit 6 Cardio- und 6 Kraftgeräte von TechnoGym eine gute Alternative, wenn das Wetter für das tägliche Nordic-Walking-Training nicht ins Freie lockt. Entsprechende Bewegung versorgt uns ausreichend mit dem lebensnotwendigen Sauerstoff und stärkt [...]
Messungen und Trainingsplan Sie möchten mehr über Ihre aktuelle Gesundheit und Fitness erfahren? Gern erstellen wir Ihr Profil und erarbeiten mit Ihnen einen persönlichen Trainingsplan aus oder geben Ihnen Empfehlungen für Ihre passende Wellness-Anwendung. Fühlen Sie sie sich rundum wohl. Gesundheits-Check Wir führen eine Gewichtsanalyse, einen Fitness-Test, eine Ganzkörper-Funktionsmessung, ein Herzcheck und einen Muskelfunktionstest durch. [...]