Vitalfasten
Fasten bedeutet ein freiwilliger & bewusster Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. In dieser Zeit findet eine sinnvolle Veränderung des Stoffwechsels statt. Eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus ist wissenschaftlich bestätigt. Vitalfasten bietet ein exklusives Fastenprogramm und inklusives Wellness-Verwöhn Programm für gesunde Menschen. «Fasten bewirkt eine körperliche Reinigung, mentale Erfrischung und Regeneration auf allen Ebenen». Eine Woche erleben, im Einklang mit der Natur, reduziert auf das Wesentliche, den Sinnen Raum und Zeit geben, für das Erleben, das Loslassen und den Neuanfang.
Leistungen
- 7 Nächte im Einzelzimmer
- Entlastungsmahlzeit & Abendessen aus der Bioküche
- Täglich frisch gepresste Säfte und Fastenbrühe biologisch
- Quellwasser, vitalisiertes Wasser, Grander Wasser
- Verschiedene Kräutertees, Wirkstofftees, Medizinaltee
- Honig, Zitrone, Ingwer
- Fastenbrechen und frisches aus der Bioküche
- Fastenunterstützende Massnahmen: Leberwickel, Basenpulver, Heilerde, Ölziehen, Basensalz, Darmreinigung (Selbsthilfe)
- Tägliche Morgen-und Stoffwechselgymnastik
- Fachvorträge & Informationen rund ums Fasten
- Täglich geführte Wanderungen durch den Schwarzwald
- Fastenbibliothek
- Unterlagen & Dokumente vor, während & nach der Fastenwoche
- Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken, Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
- für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
- Teilnahme am täglichen Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
Zimmerpreise
| Preise 2023 | 1 Person |
| Doppelzimmer ohne Balkon zur Alleinbenutzung | ab 1.450,00 € |
| Doppelzimmer mit Balkon zur Alleinbenutzung | ab 1.520,00 € |
| Einzelzimmer | ab 1.390,00 € |
2023
Fastenwoche 1: 18.06.2023 – 25.06.2023
Fastenwoche 2: 16.07.2023 – 23.07.2023
Fastenwoche 3: 23.07.2023 – 30.07.2023
Fastenwoche 4: 08.10.2023 – 15.10.2023
Ute Hesse
In Waldshut, am Fusse des Südschwarzwalds bin ich geboren und aufgewachsen. Der Sport und die Natur haben mich nachhaltig geprägt. Nach meinem Sportstudium in Stuttgart zog es mich ins Ausland, wo ich auf dem Wasser und auf Skipisten viele internationale Gäste betreuen durfte. Später, und durch die Geburt meiner Söhne habe ich mich intensiv mit komplementären Therapien beschäftigt und fortgebildet. Die chinesische Medizin und Kinesiologie haben mich während meinen langen Aufenthalten mit der Familie in Asien begleitet und fasziniert. Die Ernährung aber war schon immer ein großer Bestandteil meines persönlichen & fachlichen Wissens. Die Ausbildung zum Fastenleiter ermöglicht mir nun eine perfekte Kombination des gesamten Erfahrungsschatzes.
Wissenswertes
- Die perfekte Ergänzung für Ihren Aufenthalt im Schwarzwald ist die Konus Gästekarte. Wenn Sie bei uns übernachten, können Sie Busse und Bahnen, auch für längere Strecken, kostenfrei im Schwarzwald nutzen. Fragen Sie bei Ihrer Anreise einfach nach der KONUS Gästekarte. Diese gilt im eingetragenen Zeitraum Ihres Aufenthaltes in allen Bussen und Bahnen der teilnehmenden Verkehrsverbünden (ausgenommen sind ICE, IC und EC, sowie Bergbahnen).